prendre la mer (manche)

Sophrologie collective

Science et technique

Jullouville 50610

Le 10/08/2026

Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose une séance collective de sophrologie au rythme de la mer au sein de Symbiose - 8 Milles Nautic à Jullouville. 1h pour prendre soin de vous, relâcher les tensions et retrouver un calme intérieur à l’écoute de vous-même ! La sophrologie allie mouvements du corps doux, respiration, relaxation et visualisation positive. Elle se pratique debout et/ou assise et est accessible à tous à partir de 12 ans. Pour un moment tout en partage et en douceur, les places sont limitées. Pour réserver: par téléphone, mail ou en ligne sur le site internet. Au plaisir de partager ce moment avec vous!

Expérience de Destination : Je pâtisse de façon gourmande et ludique à la Lucerne d'Outremer

Atelier, Repas - Dégustation

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 11/08/2026 au 15/08/2026

Pour l’été Gourmandises ludiques vous invite à de nouveaux rendez-vous dans la bonne humeur les mardi, mercredi, vendredi et samedi après-midi. Et parce qu’on a le droit de prendre d’excellents desserts à la plage et en pique-nique, vous êtes invités à réaliser des tartelettes comme chez le pâtissier ou notre nouvelle invention les « gato boco » version entremets ou gâteau de voyage, des desserts savoureux bien protégés pour les transporter et en plus très développement durable. réservation et programmation complète : https://gourmandisesludiques.com Ces ateliers s’intègrent au programme des expériences mises en place par la Destination Granville Terre et Mer : plus d’infos ici

Initiation pêche à pied

Pêche, Vie locale

Portbail 50580

Du 13/08/2026 au 14/08/2026

Pêcher à pied, c'est prendre un grand bol d'air frais en pleine nature, vivre la marrée et renouer avec des pratiques ancestrales. Mais c'est aussi savoir se mettre en sécurité et préserver la ressource. Apprendre les bases d'une pêche sûre et responsable est le meilleur moyen de profiter du fabuleux monde de l'estran ! Au programme : - Explication de la laisse de mer, phénomène des marées, sécurité et réglementation. - Apprentissage de la pêche de coquillages bigorneaux, étrilles, etc. Attention : le but n'est pas de ramener seaux pleins mais de s'initier ! Durée : 2h - à partir de 4 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Festival Les Traversées Tatihou - Ensemble Constantinople & A Filetta

Musique, Concert

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 15/08/2026

Constantinople est un ensemble musical qui a choisi de faire du thème du voyage son fondement, de s’abreuver à toutes les sources et de viser les horizons lointains. L’ensemble a été imaginé comme un espace de rencontres et de métissages. De son côté, A Filetta, après avoir cultivé « son jardin traditionnel », s’est ouvert à bien des inﬂuences pour faire de sa polyphonie corse actuelle, une clef, une passerelle vers l’autre. Entre mer et montagnes, modalités et polyphonies, le projet Clair-obscur est né du désir d’un dialogue approfondi entre les musiciens de Constantinople et les chanteurs d’A Filetta. Une suite poétique et musicale a ainsi été imaginée, entremêlant les polyphonies créées par les chanteurs érudits d’A Filetta, aux chants et musiques composés et orchestrés par Kiya Tabassian. Ce concert à Tatihou sera l’occasion de célébrer la sortie de leur album, à la fois hors du temps, profondément touchant et dépaysant. ___ Infos pratiques : ALLER : traversée à pied, à partir de 17h35. RETOUR : traversée à pied, dernier délai 20h45. Concert soumis à l’horaire des marées. Veillez à bien prendre connaissance des modalités d’accès. Vous partirez à pied de la plage[...]

Sophrologie collective

Science et technique

Jullouville 50610

Le 17/08/2026

Expérience de destination : Je pâtisse de façon gourmande et ludique à la Lucerne d'Outremer

Atelier, Repas - Dégustation

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 18/08/2026 au 22/08/2026

Sophrologie collective

Science et technique

Jullouville 50610

Le 24/08/2026

Expérience de destination : atelier pâtisserie

Atelier, Repas - Dégustation

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 25/08/2026 au 29/08/2026

Expérience de destination : Je pâtisse de façon gourmande et ludique à la Lucerne d'Outremer

Repas - Dégustation, Atelier

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 25/08/2026 au 29/08/2026

Exposition « Paysage marins » d'Odile Poutier

Peinture, Dessin - Collage

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Du 29/08/2026 au 04/09/2026

Odile POUTIER – Peintre. D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours aimé dessiner et peindre mais j’ai attendu la quarantaine pour m’autoriser à franchir le seuil d’un cours de peinture. J’ai commencé à la Maison des Arts à Evreux, dans l’Eure où j’ai rencontré des professeurs bienveillants, qui m’ont encouragée dans cette voie. Ensuite, je suis arrivée dans la Manche où j’ai continué à prendre des cours, à Donville-les-Bains, puis à l’école d’Arts Plastiques d’Avranches. Tous ces cours m’ont permis de découvrir différentes techniques et supports. Depuis quelques années, je peins chez moi, à St Planchers. Les tableaux, ici présentés, sont principalement autour du thème de la mer. J’aime peindre des paysages ou parfois des détails, retranscrire des ambiances, utiliser différentes techniques (gouache, acrylique…) , travailler sur les formes et les couleurs. La peinture me permet de m’exprimer, de m’évader, et maintenant que je suis une jeune retraitée je peux y consacrer beaucoup de temps, toujours avec beaucoup de plaisir. Samedi de 14h à 21h – Du dimanche au jeudi de 14h à 19h et le vendredi de 14h à 18h.

Spectacle en plein air : La symphonie des chauves-souris

Musique, Science et technique

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Le 05/09/2026

La compagnie Mycélium propose de rentrer en communication, plus précisément d’échanger des signes, avec les chauves-souris à travers un dispositif innovant de détecteur d’ultrasons permettant de chanter et de faire de la musique avec elles. Entre science joyeuse, textes poétiques et musique électronique, La symphonie des chauves-souris est à la fois une veillée initiatique et une expérience réelle de contact avec d’autres espèces, qui nous invite à prendre conscience de la beauté d’autres manières d’exister.

Stage bien-être

Bien-être, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Agon-Coutainville 50230

Du 01/07/2026 au 31/08/2026

Stage bien-être au Club Nautique de Coutainville. • réveil musculaire • stretching • marche aquatique • marche nordique • yoga Un moment dédié à prendre soin de soi et à se détendre pleinement. Un instant bien-être en bord de mer. Du lundi au vendredi. Réservation obligatoire.

Fileteur / Fileteuse

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH

Cherbourg-en-Cotentin, 50, Manche, Normandie

Votre agence ADEQUAT Cherbourg recrute pour son client, des Fileteurs (F/H). Missions : - Réalisation d'opérations de production (préparation, transformation et conditionnement) des produits de la mer, - Entretien du poste de travail et du matériel, - Mise en oeuvre des règles liées à la qualité, l'hygiène, la sécurité et l'environnement. Profil : - Vous avez suivi une formation niveau CAP/CQP dans le domaine de la transformation des produits de la mer, - Vous possédez une expérience d'un an sur un poste similaire, - Vous avez des connaissances des produits de la mer et vous maitrisez les différentes opérations de transformation et filetage, - Vous êtes dynamique, polyvalent et savez faire preuve de ponctualité et d'esprit d'équipe. Informations complémentaires : Lieu de mission : Cherbourg (50) Poste rattaché au responsable de production Travail en milieu de froid positif Avantages : prime d'intéressement, primes conventionnelles et titres restaurant Mission à prendre dès que possible Rémunération et avantages : - Taux horaire fixe + 10% de fin de mission + 10% de congés payés - Primes collective et/ou individuelle + participation aux bénéfices + CET 5% - Acompte[...]

Initiation Beach Art JNA Journée Nationale des Artistes

Nature - Environnement, Conférence - Débat

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Le 02/10/2026

Quand l'art sur sable devient un appel à l'action. Pour les Journées Nationales d'Action, nous vous invitons à prendre part à une création collective de beach art. Avec de simples râteaux, cerceaux et cordeaux, venons graver ensemble un message puissant autour du thème RE-AGIR. Une œuvre éphémère à tracer d'un même élan, avant que la mer ne l'efface.

Garçon / Serveuse de restaurant

Emploi Restauration - Traiteur

Bréhal, 50, Manche, Normandie

Nous recherchons un(e) Serveur / Serveuse (H/F) en CDI à temps plein afin de renforcer l'équipe. Vous participez à l'accueil de la clientèle et assurez un service de qualité en salle et en terrasse, dans le respect des standards de l'établissement. Vos missions Accueillir les clients et les accompagner tout au long de leur repas. Présenter la carte, conseiller les clients et prendre les commandes. Assurer le service des plats, des suggestions du jour (fruits de mer, produits locaux) et des boissons. Dresser et débarrasser les tables. Veiller à la satisfaction de la clientèle pendant toute la durée du service. Participer à l'entretien, au rangement et au nettoyage de la salle ainsi que de votre espace de travail. Appliquer les règles d'hygiène et de sécurité en vigueur. À noter : l'établissement est fermé le 25 décembre et le 1er janvier. Profil recherché Une expérience réussie sur un poste similaire est souhaitée. Excellent sens de l'accueil et du service client. Bon relationnel, esprit d'équipe et présentation soignée. Capacité à gérer les périodes de forte affluence avec efficacité et professionnalisme.

Agent / Agente d'accueil

Emploi Administrations - Institutions

Périers, 50, Manche, Normandie

La communauté de communes Côte Ouest Centre Manche, située dans le département de La Manche, compte 30 communes et 22 500 habitants. Nichée entre terre et mer, le territoire est apprécié pour son cadre de vie proche de la nature, où il fait bon vivre. Organisés en trois pôles, près de 140 agents ont à cœur d'offrir des services de proximité de qualité à la population. Pour son service Accueil/France Services, la communauté de communes est à la recherche d'un agent d'accueil/conseiller France Services (homme/femme). Missions principales Accueil du public - Accueil physique et téléphonique du public (renseignements, orientation des usagers vers les services.) - Prise de messages pour les agents des différents services - Gestion des courriels - Saisie des statistiques de fréquentation Accueil et accompagnement des usagers France Services - Accueil physique et téléphonique - Accompagnement des usagers dans leurs démarches administratives et dans l'utilisation des services en ligne - Accompagnement des usagers dans l'utilisation du visio-accueil et de l'ordinateur en libre-service - Gestion du planning des rendez-vous France Services et des rendez-vous au visio-accueil - Mise[...]

Barman / Barmaid

Emploi Restauration - Traiteur

Regnéville-sur-Mer, 50, Manche, Normandie

Vous serez en charge du service au comptoir. Lors de l'exercice de ses fonctions, vous serez ainsi tenu de : prendre les commandes et savoir gérer les insatisfactions des clients ; servir les boissons selon les demandes de la clientèle et réaliser les cocktails à la carte ou proposer des compositions ; veiller au maintien d'une atmosphère conforme au positionnement de l'hôtel, être garan veiller au respect des mesures de sécurité et d'hygiène (aussi bien du plan de travail, du bar et de son stock que de la salle de réception selon les directives de la structure) ; maintenir les machines et les équipements du bar en bon état ; Si mettre en avant votre métier dans une équipe neuve et innovante vous tente, rejoignez -nous ! Rémunération en fonction de votre expérience,

Employé / Employée de rayon libre-service

Emploi Hyper - Super - Grand Magasin

Saint-Pair-sur-Mer, 50, Manche, Normandie

Vous aimez les produits frais et le contact avec les clients ? Rejoignez notre équipe et contribuez à la qualité et à la fraîcheur d'un rayon libre-service incontournable. Dans le respect des procédures et des règles d'hygiène, qualité et sécurité propres aux produits frais, vous assurez la tenue irréprochable du rayon libre-service, garantissez la disponibilité et la fraîcheur des produits, et offrez un accueil de qualité à notre clientèle. VENTE & RELATION CLIENT - Accueillir, renseigner et orienter les clients avec l'attitude commerciale adéquate. - Participer aux animations du point de vente dans le cadre d'opérations spécifiques. - Répondre aux demandes ponctuelles des clients. - Pouvoir tenir une caisse, vendre des produits alimentaires ou préparer des commandes clients Drive selon les besoins. COMMANDES & LIVRAISONS - Préparer et proposer les commandes de réapprovisionnement ; effectuer les comptages périodiques. - Vérifier les livraisons : contrôle qualitatif et quantitatif, présence des mentions obligatoires. - Remonter les bons de livraison au service comptable ; établir les bons de non-conformité le cas échéant et en référer à son/sa responsable. - Effectuer[...]

Festival Les Voiles de Travail

Atelier, Manifestation culturelle, Festival généraliste, Spectacle, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation

GRANVILLE 50400

Du 18/08/2021 au 22/08/2021

Festival pédagogique destiné à permettre au grand public de bien prendre conscience de l'importance économique et culturelle de tout ce passé maritime autour duquel s'est structurée la vie de nos régions côtières. Le caractère original de cette manifestation marie activités en mer, animations dans le port et manifestations à terre, et donne une vision complète de ce que furent les voiliers de travail. Le grand rendez-vous maritime et patrimonial du territoire se hissera de nouveau sur le port de Granville, dans une version remaniée afin de vous accueillir au mieux. Pour célébrer la mer, son histoire et ses hommes, un vent nouveau soufflera sur les quais. Le village offrira une vue imprenable sur les bateaux et une grande diversité d’animations. Le patrimoine maritime du territoire et ses savoir-faire y sont révélés de manière ludique, pédagogique et immersive, pour petits moussaillons avides d’aventures et visiteurs de tous âges, qu’ils soient passionnés ou simplement curieux. Des démonstrations plongeront le visiteur dans le passé du port, en reconstituant les scènes et gestes de métiers anciens, dans une restitution fidèle des contextes et costumes. L’esprit marin[...]

Festival Les Voiles de Travail

Sports nautiques

Granville 50400

Du 18/08/2021 au 22/08/2021

Triple Salto : stage de cirque

Musique, Nature - Environnement

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Du 14/02/2022 au 18/02/2022

La compagnie El Nucleo sera présente chez notre voisin d'scène Saint Pair sur Mer, du 14 au 18 février. Les jeunes de 11 à 14 ans sont invités à prendre part à ce stage de 5 jours. Le groupe Nine Million Witches mettra en musique les explorations des jeunes. Edward Aleman, directeur artistique de la compagnie El Nucleo nous fait part de son approche : https://youtu.be/p55sGTrtWmQ. Inscriptions en ligne ici : https://forms.gle/4hs8xpcvw5Pf16Mo9

Sophrologie collective

Expérience de Destination : Je pâtisse de façon gourmande et ludique à la Lucerne d'Outremer

Initiation pêche à pied

Festival Les Traversées Tatihou - Ensemble Constantinople & A Filetta

Sophrologie collective

Expérience de destination : Je pâtisse de façon gourmande et ludique à la Lucerne d'Outremer

Sophrologie collective

Expérience de destination : atelier pâtisserie

Expérience de destination : Je pâtisse de façon gourmande et ludique à la Lucerne d'Outremer

Exposition « Paysage marins » d'Odile Poutier

Spectacle en plein air : La symphonie des chauves-souris

Stage bien-être

Fileteur / Fileteuse

Initiation Beach Art JNA Journée Nationale des Artistes

Garçon / Serveuse de restaurant

Agent / Agente d'accueil

Barman / Barmaid

Employé / Employée de rayon libre-service

Festival Les Voiles de Travail

Festival Les Voiles de Travail

Triple Salto : stage de cirque

Ressources supplémentaires